LUNDI 

 

Déjeuner

Salade de betteraves

Blanc de poulet à la vapeur

Purée de potiron

Fromage de brebis et pain

Pomme

 

Dîner

Asperges conserve vinaigrette

Sole à la vapeur

Haricots verts et pommes de terre vapeur

Fromage blanc

Compote pomme framboise SSA

 

 

MARDI 

 

Déjeuner

Salade de pois chiches

Colin en papillote

Endives braisées

Fromage blanc nature

Orange

 

Dîner

Fonds d'artichaut vinaigrette et pain

Steak haché à 5% de MG

Haricots plats

Yaourts nature

Compote de pommes SSA

 

 

MERCREDI

 

Déjeuner

Salade d'endive

Rôti de bœuf

Pâtes aux courgettes et oignons

Faisselle nature

Poire

 

Dîner

Poireaux vinaigrette

Poulet basquaise

Riz

Yaourt nature

Mandarines 

 

 

JEUDI

 

Déjeuner

Salade verte, maïs et thon au naturel

Fromage blanc

Clémentines 

 

Dîner

Carottes râpées

Blanc de dinde vapeur

Chou fleur vapeur et pois cassés

Yaourt nature

Ananas

 

 

VENDREDI

 

Déjeuner

Escalope de porc poêlée sans MG

Épinards

Fromage et pain

Pamplemousse

 

Dîner

Salade verte vinaigrette et croûtons à l'ail

Oeuf au plats

Choux de Bruxelles poêlés

Faisselle nature

Pomme 

 

 

SAMEDI

 

Déjeuner

Salade de mâche

Pot au feu de poulet

Fromage blanc nature

Mangue

 

Dîner

Soupe de tomates

Jambon blanc

Pain

Faisselle nature

Compote pomme fraise SSA

 

 

DIMANCHE


Déjeuner

Salade verte vinaigrette

Turbot au court bouillon

Fenouil vapeur

Camembert et pain

Mangue

 

Dîner

Velouté de courgettes et croûtons

Rôti de porc

Endives à la vapeur

Yaourt nature

Prunes

 

 

 

Retours aux Menus d'Hiver

Retours aux Menus